問：七月中下旬八天八夜游西藏，求路線推薦。

答：根據您的時間可以參考一下拉薩納木錯林芝雅魯藏布大峽谷日喀則9天8晚游：
【第一天】：接站，入住酒店休息以適應高原環境！入住酒店后少運動，當天不要洗澡、洗頭，以盡快適應高原氣候環境。住：拉薩
【第二天】：參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑有“高原明珠”之稱的布達拉宮。下午參觀大昭寺，隨后八角街上自由活動。住：拉薩
【第三天】：早晨出發赴納木錯，游覽西藏三大圣湖之一的納木錯，遠觀“光明之神”念青唐古拉山。下午返回拉薩，結束行程。住：拉薩
【第四天】：出發前往林芝，沿途觀賞松贊干布出生地牌坊，翻越米拉山口，觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光，下午抵達林芝。住：八一鎮
【第五天】：游雅魯藏布大峽谷，欣賞中國十大名山之首的南迦巴瓦峰，觀賞聞名于世的雅魯藏布江一號和二號大拐彎。住：八一鎮
【第六天】：參觀尼洋閣，返拉薩沿途欣賞尼洋河谷旖旎的自然風光，雪峰下，原始森林和如茵草場，在無限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉薩。住：拉薩
【第七天】：早拉薩出發赴后藏首府日喀則，翻越岡巴拉山，游世界上海拔最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的羊卓雍錯湖，觀卡若拉冰川，住：日喀則
【第八天】：游覽扎什倫布寺。瞻仰十世班禪大師靈塔，下午沿雅魯藏布江河谷返回拉薩。住：拉薩
【第九天】：早餐后，拉薩送團，結束愉快旅行。