問：5月去西藏注意事項？

答：進入5月，西藏旅游的旺季即將到來，進藏游開始升溫，國內外的進藏旅游人數不斷攀升。西藏旅游要做好應對高反的措施，進藏前一周可服用紅景天，有效的緩解高原反應，帶上一些葡萄糖抗高反藥物和常備藥品進藏。有高血壓、心臟病和哮喘病的人不宜進藏。進藏前避免感冒，進藏當天不要洗澡洗頭，晚上睡覺要蓋好被子避免著涼。西藏拉薩紫外線強，有日光城之稱，氣候干燥，要注意防曬，帶上墨鏡、太陽帽、潤唇膏和高倍防曬霜進藏。要有樂觀的情緒，保持一顆平常心，這樣旅行起來也會更加開心，高反的可能性也會減小。

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