答:1、進(jìn)藏前一星期可以服用紅景天,能夠有效緩解高原反應(yīng),進(jìn)藏時(shí)可攜帶一些葡萄糖和抗高反的藥品。
2、進(jìn)藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品;" />

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