問(wèn)：海拔五千米是什么感受？昨天坐飛機(jī)來(lái)的拉薩（下午六點(diǎn)）下飛機(jī)還好，大概晚上八九點(diǎn)開(kāi)始輕微頭痛。明天要去納木錯(cuò)，從拉薩到納木錯(cuò)的路上要翻5000米的山口，所以想問(wèn)大概是一種什么樣的感受。

答：呼吸比較困難，鼻腔呼吸明顯不夠用，需要口腔呼吸來(lái)配合。走幾步就像跑了一千米一樣，很喘。