問：湛江去西藏旅游大概需要花費(fèi)多少呢？最近有時(shí)間打算去玩玩一個(gè)星期，有沒有要注意的事情呢？

答：平均一天吃飯70，住宿標(biāo)間是90一人（賓館標(biāo)間180左右），門票一天預(yù)算150，，包車算9天，1200一天算（拉薩不需要包車）。

西藏紫外線很強(qiáng)，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時(shí)“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護(hù)好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽(yáng)帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。

到西藏一定要注意言行，要注意民族團(tuán)結(jié)，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風(fēng)俗習(xí)慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會(huì)倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手。