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[旅行問答] 去西藏旅游之前需要加強身體鍛煉嗎?

問:去西藏旅游之前需要加強身體鍛煉嗎? 答:到西藏旅游之前不要劇烈的運動,保證好充足的睡眠休息就好,因為高原地方含氧量與平原地方相比少,如果肺活量增大的
作者:小張

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